{"id":108,"date":"2022-01-23T15:15:21","date_gmt":"2022-01-23T14:15:21","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/?p=108"},"modified":"2022-01-23T15:15:21","modified_gmt":"2022-01-23T14:15:21","slug":"arteterapia-w-terapii-uzaleznien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/arteterapia-w-terapii-uzaleznien\/","title":{"rendered":"Arteterapia w terapii uzale\u017cnie\u0144"},"content":{"rendered":"

Arteterapia to rodzaj leczenia terapeutycznego poprzez sztuk\u0119. Zgodnie z definicj\u0105, g\u0142\u00f3wnym sposobem porozumiewania si\u0119 z podopiecznymi jest szeroko poj\u0119ta sztuk, do kt\u00f3rej mo\u017cemy zaliczy\u0107: muzyk\u0119, taniec, rysunek czy rze\u017ab\u0119. Na drugi plan schodzi komunikacja werbalna oraz porozumiewanie si\u0119 za pomoc\u0105 pisma. W trakcie arteterapii, osoba uzale\u017cniona wyra\u017ca siebie poprzez ruch oraz swoj\u0105 tw\u00f3rczo\u015b\u0107, niezale\u017cnie od jej rodzaju.<\/span><\/p>\n

Osoby, kt\u00f3re lecz\u0105 si\u0119 w o\u015brodkach uzale\u017cnie\u0144 zwykle maj\u0105 trudno\u015bci w m\u00f3wieniu o sobie, swoich problemach i odczuciach. Ci\u0119\u017cko jest im r\u00f3wnie\u017c otworzy\u0107 si\u0119 podczas pisemnych form terapii, dlatego arteterapia jest doskona\u0142ym sposobem na pocz\u0105tkowe otwarcie si\u0119 i wyra\u017cenie siebie. W trakcie sesji arteterapii, nikt nie musi wypowiedzie\u0107 ani s\u0142owa, a mimo to, osoby wsp\u00f3lnie sp\u0119dzaj\u0105 czas, otwieraj\u0105c si\u0119 na siebie w wybranej formie sztuki. Dzi\u0119ki takiemu podej\u015bciu pacjenci z jednej grupy bardziej jednocz\u0105 si\u0119 i staj\u0105 si\u0119 bardziej otwarci w stosunku do samych siebie oraz w stosunku do innych cz\u0142onk\u00f3w grupy.<\/span><\/p>\n

Korzy\u015bci arteterapii<\/h2>\n

Nie istnieje co\u015b takiego jak uniwersalny przepis na otwarto\u015b\u0107 poszczeg\u00f3lnych cz\u0142onk\u00f3w grupy, tak samo jak nie ma tylko jednego \u017ar\u00f3d\u0142a blokuj\u0105cego otwarcie si\u0119. Problemy z otwarto\u015bci\u0105 mog\u0105 wynika\u0107 z braku zaufania do siebie oraz innych cz\u0142onk\u00f3w grupy lub z do\u015bwiadcze\u0144 z przesz\u0142o\u015bci, kt\u00f3re ka\u017c\u0105 pami\u0119ta\u0107 nam, \u017ce nie nale\u017cy nikomu ufa\u0107, gdy\u017c po raz kolejny zostaniemy zranieni. Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce nale\u017cy szanowa\u0107 przestrze\u0144 drugiego cz\u0142owieka, jego tempo otwierania si\u0119 na innych i temperament, kt\u00f3re u ka\u017cdego s\u0105 r\u00f3\u017cne. Naciskanie na osob\u0119 zamkni\u0119t\u0105 spowoduje reakcj\u0119 w drug\u0105 stron\u0119 i osoba ta nie b\u0119dzie czu\u0142\u0105 si\u0119 komfortowo podczas terapii, b\u0119dzie czu\u0142a si\u0119 ponaglana i atakowana.<\/span><\/p>\n

Dlatego te\u017c podczas arteterapii nie ma czynnika popychaj\u0105cego i ponaglaj\u0105cego, jakimi s\u0105 na przyk\u0142ad zadawane pytania czy zadania do przemy\u015blenia. Pacjent po prostu tworzy wyra\u017caj\u0105c siebie i otwieraj\u0105c si\u0119 na otaczaj\u0105c\u0105 go rzeczywisto\u015b\u0107. Cz\u0119sto odkrywa drzemi\u0105ce w sobie pok\u0142ady energii, potencja\u0142, a nawet talent, kt\u00f3re podbuduj\u0105 go do dalszego dzia\u0142ania i podnios\u0105 jego samoocen\u0119.\u00a0 Spontaniczna tw\u00f3rczo\u015b\u0107 daje wielu osobom poczucie wolno\u015bci, odpr\u0119\u017cenia oraz odstresowania si\u0119.<\/span><\/p>\n

Je\u017celi uwa\u017cacie, \u017ce nale\u017cy by\u0107 uzdolnionym w jakim\u015b konkretnym kierunku, by m\u00f3c podj\u0105\u0107 si\u0119 arteterapii, to jeste\u015bcie w b\u0142\u0119dzie. Nie licz\u0105 si\u0119 umiej\u0119tno\u015bci manualne, a ch\u0119ci, gdy\u017c czynnikiem lecz\u0105cym w czasie takich sesji jest sam akt tworzenia, poznawanie samego siebie i wychodzenie poza dotychczas stworzone ramy.<\/span><\/p>\n

Charakterystyka dzia\u0142a\u0144 arteterapeutycznych w zamkni\u0119tych o\u015brodkach<\/h2>\n

Najcz\u0119\u015bciej zaj\u0119cia arteterapii odbywaj\u0105 si\u0119 w grupach o charakterze otwartym. Oznacza to, \u017ce w trakcie trwania takiej terapii jedni cz\u0142onkowie ko\u0144cz\u0105 leczenie i odchodz\u0105 lub rezygnuj\u0105 z innych powod\u00f3w, a kolejni cz\u0142onkowie przychodz\u0105 na ich miejsce. Powoduje to sta\u0142y ruch grupy, kt\u00f3ra staje si\u0119 \u017cywym organizmem, sk\u0142adaj\u0105cym si\u0119 z pacjent\u00f3w na r\u00f3\u017cnych etapach leczenia.\u00a0<\/span><\/p>\n

Dzi\u0119ki takiemu charakterowi grupy, pacjenci mog\u0105 sprawdzi\u0107 si\u0119 w nowych sytuacjach, przyzwyczajaj\u0105 si\u0119 do tego, \u017ce nic nie jest sta\u0142e, a \u017cycie to ci\u0105g\u0142e zmiany i ruch.<\/span><\/p>\n

Sesje arteterapii s\u0105 najcz\u0119\u015bciej organizowane wed\u0142ug wcze\u015bniej ustalonego scenariusza, kt\u00f3ry nie \u0142\u0105czy si\u0119 z poprzednimi zaj\u0119ciami, a ma za zadanie pobudzenie kolejnych pok\u0142ad\u00f3w tw\u00f3rczo\u015bci, kt\u00f3ra drzemie w pacjentach. Zaj\u0119cia z wykorzystaniem sztuki to zaj\u0119cia \u0142\u0105czone z innymi sesjami terapii, na kt\u00f3rych omawiane s\u0105 prze\u017cycia ostatnich dni, emocje, przemy\u015blenia wzgl\u0119dem siebie i swojego \u017cycia oraz uzale\u017cnienia. Wszystkie te sesje \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 w jedn\u0105 sp\u00f3jn\u0105 ca\u0142o\u015b\u0107, kt\u00f3ra ma za zadanie pom\u00f3c osobie uzale\u017cnionej powr\u00f3ci\u0107 do pe\u0142ni zdrowia i odzyskania dawnego \u017cycia.<\/span><\/p>\n

Zaj\u0119cia arteterapeutyczne odbywaj\u0105ce si\u0119 zar\u00f3wno w o\u015brodkach zamkni\u0119tych jak i w dziennych o\u015brodkach leczenia zaburze\u0144 odbywaj\u0105 si\u0119 w ciep\u0142ej i rodzinnej atmosferze, nie narzucaj\u0105cej silnej pracy nad sob\u0105 oraz refleksji. Te przychodz\u0105 same podczas proces\u00f3w tw\u00f3rczych na zaj\u0119ciach. Na zaj\u0119ciach wykorzystuje si\u0119 wiele technik artystycznych, jakimi s\u0105 mi\u0119dzy innymi: szkicowanie, malowanie farbami, wykorzystanie r\u00f3\u017cnego rodzaju kredek (pastele, o\u0142\u00f3wkowe, \u015bwiecowe), tworzenie obraz\u00f3w za pomoc\u0105 r\u00f3\u017cnych tekstur, takich jak ozdobne papiery, kola\u017c, wykorzystanie materia\u0142\u00f3w i tkanin. Do\u00a0 tego dochodzi tworzenie prac tr\u00f3jwymiarowych, takich jak ceramika, rze\u017abienie w glinie czy drewnie, a nawet tworzenie rze\u017ab z papieru. Zdarza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce sesje odbywaj\u0105 si\u0119 na zewn\u0105trz, by do tworzenia m\u00f3c wykorzysta\u0107 elementy otaczaj\u0105cej nas przyrody. Ta du\u017ca r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 pozwala na otwarcie si\u0119 wielu pacjentom, nie daje poczucia znudzenia.<\/span><\/p>\n

Spotkanie arteterapeutyczne wed\u0142ug wcze\u015bniej przygotowanego scenariusza zazwyczaj sk\u0142ada si\u0119 z kilku etap\u00f3w:<\/h2>\n