{"id":56,"date":"2021-04-18T13:19:31","date_gmt":"2021-04-18T11:19:31","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/?p=56"},"modified":"2021-04-18T13:19:31","modified_gmt":"2021-04-18T11:19:31","slug":"dlaczego-siegamy-po-alkohol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/","title":{"rendered":"Dlaczego si\u0119gamy po alkohol?"},"content":{"rendered":"

Alkohol jest zaliczany do \u015brodk\u00f3w psychoaktywnych, oddzia\u0142uj\u0105cych bezpo\u015brednio na o\u015brodkowy uk\u0142ad nerwowy cz\u0142owieka. Jego dzia\u0142anie objawia si\u0119 poprzez zmian\u0119 w zachowaniu osoby znajduj\u0105cej si\u0119 pod jego wp\u0142ywem, oddzia\u0142uj\u0105c r\u00f3wnie\u017c na jego spos\u00f3b my\u015blenia oraz odczuwania i okazywania emocji. Zazwyczaj po alkohol si\u0119ga si\u0119 podczas spotka\u0144 towarzyskich w celu poprawy w\u0142asnego humoru lub po to, aby odpr\u0119\u017cy\u0107 si\u0119 i zapomnie\u0107 o wszelkich stresuj\u0105cych sytuacji w ci\u0105gu dnia.<\/p>\n

Dlaczego jedni wpadaj\u0105 w na\u0142ogi, a inni potrafi\u0105 si\u0119 przed nimi broni\u0107?<\/strong><\/h2>\n

Do czynnik\u00f3w warunkuj\u0105cych pojawienie si\u0119 choroby alkoholowej w przysz\u0142o\u015bci u konkretnej osoby jest jego czas dzieci\u0144stwa. Profilaktyk\u0105 uzale\u017cnienia uznaje si\u0119 dzieci\u0144stwo szcz\u0119\u015bliwe, pozbawione wszelkich dysfunkcyjno\u015bci oraz patologicznych sytuacji. W ten spos\u00f3b dziecko uczy si\u0119 przed sytuacjami trudnymi w akceptowalnie spo\u0142eczny spos\u00f3b. Tym samym osobami, kt\u00f3re najprawdopodobniej wyka\u017c\u0105 uzale\u017cnienie od alkoholu s\u0105 te dzieci, kt\u00f3re od najm\u0142odszych lat posiadaj\u0105 niskie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci, przejawiaj\u0105 szereg kompleks\u00f3w na sw\u00f3j temat, a tak\u017ce wykazuj\u0105 problemy w nawi\u0105zywaniu i utrzymywaniu kontakt\u00f3w mi\u0119dzyludzkich. Dlatego tak wielu pedagog\u00f3w i psycholog\u00f3w podkre\u015bla znaczenie \u015brodowiska wychowawczego oraz zdobytych do\u015bwiadcze\u0144, kt\u00f3re warunkuje p\u00f3\u017aniejsze postrzeganie samego siebie w r\u00f3\u017cnych sytuacjach. Jednym z takich czynnik\u00f3w jest powielenie wzorc\u00f3w, czyli na alkoholizm najbardziej nara\u017cone s\u0105 dzieci rodzic\u00f3w spo\u017cywaj\u0105cych alkohol w nadmiarze. Wystarczy jeden pij\u0105cy rodzic. W ten spos\u00f3b dziecko w okresie dzieci\u0144stwa otrzymuje wzorzec zachowa\u0144, kt\u00f3ry utwierdza je w przekonaniu, i\u017c alkohol jest najlepszym rozwi\u0105zaniem na wszelkie sytuacje codzienne.<\/p>\n

Kultura picia w naszym kraju<\/strong><\/h2>\n

W Polsce spo\u017cywanie alkoholu w du\u017cych ilo\u015bciach jest uwarunkowane kulturowo. Tym samym, kultura picia Polak\u00f3w jest inna, ni\u017c np. Francuz\u00f3w \u2013 w por\u00f3wnaniu do innych narod\u00f3w, w Polsce brakuje umiaru. Przyjmuje si\u0119, \u017ce statystycznie podczas jednego roku przeci\u0119tny Polak spo\u017cywa a\u017c jedena\u015bcie litr\u00f3w czystego spirytusu. W wielu polskich \u015brodowiskach do tej pory nachalnie namawia si\u0119 innych do picia mimo ich stanowczego sprzeciwu. Osoby ucz\u0119szczaj\u0105ce na psychoterapi\u0119 podczas sesji z terapeut\u0105 skar\u017c\u0105 si\u0119, \u017ce chc\u0105c zyska\u0107 akceptacj\u0119 i szacunek u swoich towarzyszy czuje si\u0119 zmuszanych do nadmiernego spo\u017cywania napoj\u00f3w alkoholowych. Znane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c przypadki, gdzie osoby, kt\u00f3re z natury wybieraj\u0105 abstynencj\u0119 musz\u0105 poda\u0107 konkretny pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego nie chc\u0105 by\u0107 cz\u0119stowane przez swoich towarzyszy napojem procentowym.<\/p>\n

Warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce alkoholizm<\/strong> jest w Polsce<\/strong> powa\u017cnym problemem. Statystyki pokazuj\u0105, \u017ce w naszym kraju \u017cyje znacznie wi\u0119cej os\u00f3b z chorob\u0105 alkoholow\u0105, ni\u017c z nerwic\u0105 lub depresj\u0105. Szacuje si\u0119, \u017ce ryzykownie nadu\u017cywa alkoholu oko\u0142o 16% polskiego spo\u0142ecze\u0144stwa.<\/p>\n

Pandemia a picie alkoholu<\/strong><\/h2>\n

Jednym z po\u015brednich skutk\u00f3w pandemii<\/strong> jest obni\u017cenie jako\u015bci zdrowia psychicznego wielu os\u00f3b. Wp\u0142yn\u0119\u0142a na to izolacja domowa, uczucie niepewno\u015bci odno\u015bnie sytuacji spo\u0142eczno-zawodowej, ci\u0105g\u0142e \u017cycie w l\u0119ku przed zaka\u017ceniem wirusem u os\u00f3b bliskich oraz u siebie sta\u0142o si\u0119 jednym z czynnik\u00f3w stresuj\u0105cych prowadz\u0105cych do rozwoju uzale\u017cnienia od u\u017cywek, szczeg\u00f3lnie je\u017celi dana osoba posiada predyspozycje do rozwijania na\u0142og\u00f3w. Przyk\u0142adowo takimi osobami s\u0105 chorzy na depresj\u0119 lub nerwic\u0119, kt\u00f3rych pandemia dotyka najmocniej, popychaj\u0105c w uzale\u017cnienie. Mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107, \u017ce uzale\u017cnienie wsp\u00f3\u0142lokatora, np. ma\u0142\u017conka wywiera negatywny wp\u0142yw na funkcjonowanie pozosta\u0142ych domownik\u00f3w, poniewa\u017c takie osoby przestaj\u0105 radzi\u0107 sobie w podw\u00f3jnie trudnej sytuacji \u2013 pandemii i rozwoju uzale\u017cnienia bliskiej osoby.<\/p>\n

Kiedy mo\u017cna m\u00f3wi\u0107 o nadu\u017cywaniu alkoholu?<\/strong><\/h2>\n

Aby sklasyfikowa\u0107 chorob\u0119 alkoholow\u0105 musz\u0105 zosta\u0107 spe\u0142nione kryteria diagnostyczne. Tym samym nie ka\u017cde spo\u017cywanie alkoholu uto\u017csamiane jest z uzale\u017cnieniem. Zanim dana osoba rozwinie w sobie na\u0142\u00f3g si\u0119gania po alkohol, dochodzi do licznych stan\u00f3w po\u015brednich mog\u0105cych sta\u0107 si\u0119 wst\u0119pem do pe\u0142noobjawowej choroby.<\/p>\n

Sytuacje, kt\u00f3re powinny wywo\u0142a\u0107 niepok\u00f3j to:<\/p>\n

    \n
  • Mno\u017c\u0105ce si\u0119 okazje do picia \u2013 dana osoba zaczyna pi\u0107 coraz wi\u0119cej i coraz cz\u0119\u015bciej,<\/li>\n
  • Uto\u017csamianie alkoholu z lekarstwem na wszelkie z\u0142o ca\u0142ego \u015bwiata \u2013 roz\u0142adowywanie napi\u0119\u0107, stresu, dodawanie sobie odwagi za pomoc\u0105 napoj\u00f3w procentowych,<\/li>\n
  • Rozpoczynanie dnia od si\u0119gni\u0119cia po alkohol,<\/li>\n
  • Pojawienie si\u0119 wzburzenie emocjonalnego u danej osoby w momencie kiedy plany zwi\u0105zane z napiciem si\u0119 alkoholu nie udaje si\u0119 zrealizowa\u0107,<\/li>\n
  • Spo\u017cywanie alkoholu, nawet w niewielkich dawkach, w sytuacjach nieodpowiednich, np. podczas wykonywania obowi\u0105zk\u00f3w s\u0142u\u017cbowych, \u0142\u0105cz\u0105c dzia\u0142anie etanolu z lekami, b\u0119d\u0105c w ci\u0105\u017cy lub okresie karmienia piersi\u0105,<\/li>\n
  • Wyst\u0119powanie sytuacji prowadzenia pojazd\u00f3w b\u0119d\u0105c nietrze\u017awym,<\/li>\n
  • Podejmowanie pr\u00f3b niwelowania zatrucia alkoholowego (\u201ekaca\u201d) alkoholem \u2013 tzw. leczenie klina klinem,<\/li>\n
  • Brak kontroli nad ilo\u015bci\u0105 spo\u017cywanego alkoholu, kt\u00f3ry doprowadza do sytuacji kiedy dana osoba nie pami\u0119ta swoich czyn\u00f3w \u2013 tzw. \u201eurwany film\u201d,<\/li>\n
  • Zwracanie uwagi otoczenia na wyst\u0119powanie problemu z alkoholem u danej osoby,<\/li>\n
  • Pogorszenie si\u0119 relacji z innymi lud\u017ami \u2013 z rodzin\u0105, partnerem, wsp\u00f3\u0142pracownikami,<\/li>\n
  • Zaniedbywanie swoich obowi\u0105zk\u00f3w, reagowanie agresj\u0105, wypieranie problemu, problemy finansowe.<\/li>\n<\/ul>\n

    Negatywne skutki picia alkoholu<\/strong><\/h2>\n

    Alkoholizm doprowadza do degradacji zdrowia zar\u00f3wno w aspekcie psychicznym, jak i fizycznym. Do najwa\u017cniejszych skutk\u00f3w zdrowotnych nadu\u017cywania napoj\u00f3w alkoholowych zalicza si\u0119:<\/p>\n

      \n
    • Uszkodzenie narz\u0105d\u00f3w wewn\u0119trznych, szczeg\u00f3lnie w\u0105troby \u2013 pojawia si\u0119 st\u0142uszczenie oraz marsko\u015b\u0107 w\u0105troby,<\/li>\n
    • Upo\u015bledzenie funkcji metabolicznych,<\/li>\n
    • Utrudnienie odp\u0142ywania \u017c\u00f3\u0142ci,<\/li>\n
    • Dewastacja uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia oraz uk\u0142adu nerwowego,<\/li>\n
    • Uszkodzenia kom\u00f3rek nerwowych,<\/li>\n
    • Udar m\u00f3zgu,<\/li>\n
    • Zawa\u0142,<\/li>\n
    • Ot\u0119pienie,<\/li>\n
    • Zaburzenia pracy serca,<\/li>\n
    • Rozw\u00f3j choroby wie\u0144cowej,<\/li>\n
    • Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze,<\/li>\n
    • Pojawia si\u0119 ryzyko chor\u00f3b hormonalnych, immunologicznych, nowotworowych.<\/li>\n<\/ul>\n

      Szukanie profesjonalnej poszuka\u0107 pomocy<\/strong><\/h2>\n

      Je\u017celi dana osoba dostrzega u siebie problemy alkoholowe<\/strong> powinna zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do poradni leczenia uzale\u017cnie\u0144. Takie plac\u00f3wki maj\u0105 w swojej ofercie indywidualn\u0105 pomoc oraz wsparcie grupowe. Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c rozpocz\u0105\u0107 leczenie w szpitalu lub o\u015brodku, gdzie funkcjonuje dzienna pomoc takim osobom \u2013 tym samym pacjent jest zobligowany stawia\u0107 si\u0119 na codziennych zaj\u0119ciach terapeutycznych nocuj\u0105c we w\u0142asnym domu. Innym wyborem mog\u0105 by\u0107 oddzia\u0142y ca\u0142odobowe w takich plac\u00f3wkach, czyli takie, kt\u00f3re s\u0105 zamkni\u0119tym oddzia\u0142em odwykowym. Warto r\u00f3wnie\u017c rozwa\u017cy\u0107 spotkania w grupie Anonimowych Alkoholik\u00f3w.<\/p>\n

      Szukanie pomocy w czasie pandemii<\/strong><\/h2>\n

      W czasie pandemii mo\u017cliwo\u015bci skorzystania z bogatej formy opieki antyalkoholowej mo\u017ce by\u0107 utrudniona. Coraz wi\u0119cej psycholog\u00f3w udziela porad jedynie online lub telefonicznie. Mo\u017ce by\u0107 to wystarczaj\u0105ce w momencie kiedy dana osoba uzale\u017cniona jest stosunkowo kr\u00f3tko, jednak osoby z g\u0142\u0119bokim uzale\u017cnieniem wymagaj\u0105 d\u0142u\u017cszej psychoterapii i wi\u0119kszej kontroli ze strony terapeuty.<\/p>\n

      Istnieje wiele sposob\u00f3w leczenia uzale\u017cnienia alkoholowego. Jego wyb\u00f3r powinien by\u0107 dostosowany do indywidualnej sytuacji danej osoby. Istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c prywatne gabinety, cz\u0119sto dzia\u0142aj\u0105ce przez ca\u0142\u0105 dob\u0119 stacjonarnie, kt\u00f3re oferuj\u0105 odtrucie alkoholowe<\/strong>, inaczej nazywane detoksem, <\/strong>co umo\u017cliwia przygotowanie swojego cia\u0142a do dalszych krok\u00f3w terapeutycznych. Wiele alkoholik\u00f3w decyduje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c na bardziej radykalne kroki, jak np. zastosowanie wszywki alkoholowej Esperal (Disulfiram), <\/strong>a tak\u017ce udzia\u0142 w psychoterapii. Takie plac\u00f3wki s\u0105 dost\u0119pne w ka\u017cdym wi\u0119kszym mie\u015bcie.<\/p>\n

      Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce jedynie dzia\u0142ania wielotorowe i kompleksowe s\u0105 wstanie przynie\u015b\u0107 wymierne korzy\u015bci.<\/p>\n

       <\/p>\n

       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Alkohol jest zaliczany do \u015brodk\u00f3w psychoaktywnych, oddzia\u0142uj\u0105cych bezpo\u015brednio na o\u015brodkowy uk\u0142ad nerwowy cz\u0142owieka. Jego dzia\u0142anie objawia si\u0119 poprzez zmian\u0119 w zachowaniu osoby znajduj\u0105cej si\u0119 pod jego wp\u0142ywem, oddzia\u0142uj\u0105c r\u00f3wnie\u017c na jego spos\u00f3b my\u015blenia oraz odczuwania i okazywania emocji. Zazwyczaj po alkohol si\u0119ga si\u0119 podczas spotka\u0144 towarzyskich w celu poprawy w\u0142asnego humoru lub po to, aby […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":57,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-56","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly"],"yoast_head":"\nDlaczego si\u0119gamy po alkohol? - Blog - Esperal Wroc\u0142aw<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zazwyczaj po alkohol si\u0119ga si\u0119 podczas spotka\u0144 towarzyskich w celu poprawy w\u0142asnego humoru lub po to, aby odpr\u0119\u017cy\u0107 si\u0119 i zapomnie\u0107 o wszelkich stresuj\u0105cych sytuacji w ci\u0105gu dnia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dlaczego si\u0119gamy po alkohol? - Blog - Esperal Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zazwyczaj po alkohol si\u0119ga si\u0119 podczas spotka\u0144 towarzyskich w celu poprawy w\u0142asnego humoru lub po to, aby odpr\u0119\u017cy\u0107 si\u0119 i zapomnie\u0107 o wszelkich stresuj\u0105cych sytuacji w ci\u0105gu dnia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Esperal Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-18T11:19:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dlaczego-siegamy-po-alkohol.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego si\u0119gamy po alkohol? - Blog - Esperal Wroc\u0142aw","description":"Zazwyczaj po alkohol si\u0119ga si\u0119 podczas spotka\u0144 towarzyskich w celu poprawy w\u0142asnego humoru lub po to, aby odpr\u0119\u017cy\u0107 si\u0119 i zapomnie\u0107 o wszelkich stresuj\u0105cych sytuacji w ci\u0105gu dnia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dlaczego si\u0119gamy po alkohol? - Blog - Esperal Wroc\u0142aw","og_description":"Zazwyczaj po alkohol si\u0119ga si\u0119 podczas spotka\u0144 towarzyskich w celu poprawy w\u0142asnego humoru lub po to, aby odpr\u0119\u017cy\u0107 si\u0119 i zapomnie\u0107 o wszelkich stresuj\u0105cych sytuacji w ci\u0105gu dnia.","og_url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/","og_site_name":"Blog - Esperal Wroc\u0142aw","article_published_time":"2021-04-18T11:19:31+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dlaczego-siegamy-po-alkohol.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/#\/schema\/person\/bd5870771bf7b2cdc45f5eaad2ed4c73"},"headline":"Dlaczego si\u0119gamy po alkohol?","datePublished":"2021-04-18T11:19:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/"},"wordCount":1256,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dlaczego-siegamy-po-alkohol.jpg","articleSection":["Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/","url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/","name":"Dlaczego si\u0119gamy po alkohol? - Blog - Esperal Wroc\u0142aw","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dlaczego-siegamy-po-alkohol.jpg","datePublished":"2021-04-18T11:19:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/#\/schema\/person\/bd5870771bf7b2cdc45f5eaad2ed4c73"},"description":"Zazwyczaj po alkohol si\u0119ga si\u0119 podczas spotka\u0144 towarzyskich w celu poprawy w\u0142asnego humoru lub po to, aby odpr\u0119\u017cy\u0107 si\u0119 i zapomnie\u0107 o wszelkich stresuj\u0105cych sytuacji w ci\u0105gu dnia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dlaczego-siegamy-po-alkohol.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dlaczego-siegamy-po-alkohol.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/dlaczego-siegamy-po-alkohol\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dlaczego si\u0119gamy po alkohol?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/","name":"Blog - Esperal Wroc\u0142aw","description":"Alkoholizm to powa\u017cna wsp\u00f3\u0142czesna choroba. Na naszym blogu znajdziesz artyku\u0142y na temat wyj\u015bcia z tej trudnej choroby.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/#\/schema\/person\/bd5870771bf7b2cdc45f5eaad2ed4c73","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56\/revisions\/58"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}