{"id":73,"date":"2021-06-17T20:50:30","date_gmt":"2021-06-17T18:50:30","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/?p=73"},"modified":"2021-06-17T20:50:30","modified_gmt":"2021-06-17T18:50:30","slug":"typowe-zachowania-alkoholika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/","title":{"rendered":"Typowe zachowania alkoholika"},"content":{"rendered":"

Okre\u015blaj\u0105c bardziej poetycko, uzale\u017cnienie alkoholowe ma jedn\u0105 twarz, jednak przyjmuje wiele masek. Jedni postrzegaj\u0105 alkoholik\u00f3w jako agresywnych pijak\u00f3w, stosuj\u0105cych przemoc domow\u0105, kt\u00f3rzy ka\u017cdego dnia \u015bpi\u0105 na \u0142awce w parku w ka\u0142u\u017cy swoich odchod\u00f3w, wracaj\u0105cych do domu dopiero wieczorem chwiejnym krokiem. Niewiele os\u00f3b jednak bierze pod uwag\u0119, \u017ce alkoholikiem mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c osoba wykszta\u0142cona, osi\u0105gaj\u0105ca zar\u00f3wno w pracy jak i na polu prywatnym liczne sukcesy. Alkoholizm kojarzy si\u0119 g\u0142\u00f3wnie z w\u00f3dk\u0105 lub tanimi trunkami, jednak cz\u0119\u015b\u0107 z os\u00f3b uzale\u017cnionych b\u0119dzie raczej korzysta\u0107 z dobrych i drogich alkohol\u00f3w. Ze wzgl\u0119du na skal\u0119 problemu, chorob\u0119 alkoholow\u0105 uznaje si\u0119 za najpowszechniejszy problem czas\u00f3w wsp\u00f3\u0142czesnych. Co roku od nadmiernego spo\u017cywania alkoholu ginie oko\u0142o 3 miliony ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce alkohol jest czynnikiem powoduj\u0105cym og\u00f3lny z\u0142y stan zdrowia milion\u00f3w ludzi, a tak\u017ce przyczyn\u0105 niepe\u0142nosprawno\u015bci.<\/p>\n

Charakterystyczne zachowania alkoholika mo\u017cna g\u0142\u00f3wnie zaobserwowa\u0107 u tych os\u00f3b, kt\u00f3re tkwi\u0105 w zaawansowanym stadium choroby. Alkoholizm zazwyczaj rozwija si\u0119 stopniowo, powoli, przekszta\u0142caj\u0105c si\u0119 w kolejne fazy chorobowe, kt\u00f3re r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 od siebie symptomami. Po ich zaobserwowaniu mo\u017cna pr\u00f3bowa\u0107 podejmowa\u0107 dzia\u0142ania prewencyjne.<\/p>\n

Czy co\u015b takiego jak \u201etypowe zachowania alkoholika\u201d istnieje?<\/strong><\/h2>\n

Choroba alkoholowa wywo\u0142ywana jest przez wiele czynnik\u00f3w. Zwykle jest to problem z\u0142o\u017cony, na rozw\u00f3j kt\u00f3rego wp\u0142ywaj\u0105 r\u00f3\u017cne sytuacje \u017cyciowe. Przyk\u0142adowo, to, jaki przebieg b\u0119dzie mia\u0142 alkoholizm determinowane jest przez p\u0142e\u0107 i wiek. Podobnie jest w przypadku tempa rozwoju uzale\u017cnienia. S\u0105 osoby, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 odporne na uzale\u017cniaj\u0105cy wp\u0142yw alkoholu przez kilkana\u015bcie lat. S\u0105 jednak i tacy, kt\u00f3rym wystarczy dos\u0142ownie kilkana\u015bcie miesi\u0119cy ryzykownych zachowa\u0144 wzgl\u0119dem alkoholu. Innym aspektem s\u0105 zr\u00f3\u017cnicowane zewn\u0119trzne oznaki choroby alkoholowej. Wielu specjalist\u00f3w z dziedziny terapii i leczenia alkoholizmu podaje, i\u017c typowy stereotyp dotycz\u0105cy alkoholika jest szkodliwy i sp\u0142yca znaczenie problemu. Owszem \u2013 na\u0142\u00f3g mo\u017ce doprowadzi\u0107 do og\u00f3lnego zaniedbania, bezdomno\u015bci i licznych chor\u00f3b, jednak obecnie znacznie wi\u0119cej jest alkoholik\u00f3w popijaj\u0105cych co wiecz\u00f3r drogie wino, czy te\u017c co weekendowe zakrapiane spotkania towarzyskie. Cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b r\u00f3wnie\u017c pije w samotno\u015bci skar\u017c\u0105c si\u0119 na stres lub problemy ze snem.<\/p>\n

Dlaczego alkoholizm mo\u017ce mie\u0107 wiele twarzy?<\/strong><\/h2>\n

Alkohol uznawany jest za najsilniej uzale\u017cniaj\u0105c\u0105 substancj\u0119 na \u015bwiecie. Jest te\u017c \u0142atwo dost\u0119pny. Niestety w wielu pa\u0144stwach, takich jak np. Polska, picie alkoholu uwarunkowane jest kulturowo i przez tradycj\u0119. Z tego powodu nie wadzi jego obecno\u015b\u0107 podczas \u015bwi\u0105t, imprez firmowych oraz wydarze\u0144 okoliczno\u015bciowych. Niestety wi\u0105\u017ce si\u0119 to z tym, i\u017c od wielu lat stale ro\u015bnie ilo\u015b\u0107 konsumowanego alkoholu w przeliczeniu na jednego obywatela.<\/p>\n

Powy\u017csze czynniki przyczyniaj\u0105 si\u0119 do ryzyka pojawienia si\u0119 choroby alkoholowej, mog\u0105cej dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego, niezale\u017cnie od jego statusu spo\u0142eczno-maj\u0105tkowego, wykszta\u0142cenia, czy te\u017c p\u0142ci. Z tego powodu m\u00f3wi si\u0119, \u017ce alkoholizm mo\u017ce przyj\u0105\u0107 r\u00f3\u017cne postaci, jednak w dalszym ci\u0105gu obowi\u0105zuje klasyfikacja objaw\u00f3w \u015bwiadcz\u0105cych o rozwijaniu si\u0119 problemu alkoholowego. Na podstawie ich zdiagnozowania ustala si\u0119 \u015bcie\u017ck\u0119 leczenia. Dodatkowo pomocne s\u0105 one r\u00f3wnie\u017c rodzinie osoby z podejrzeniem choroby alkoholowej ze wzgl\u0119du na mo\u017cliwo\u015b\u0107 udzielenia odpowiedzi, czy ich bliski zmaga si\u0119 ju\u017c z alkoholizmem i je\u015bli tak, to na jakim etapie rozwoju choroby si\u0119 znajduje.<\/p>\n

Typowe zachowania alkoholika<\/strong><\/h2>\n

Je\u017celi dostrzegasz u siebie lub u osoby sobie bliskiej poni\u017csze zachowania, mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 to o rozwijaniu si\u0119 uzale\u017cnienia. S\u0105 to typowe zachowania alkoholika i je\u017celi je dostrzegasz, jak najszybciej skonsultuj si\u0119 ze specjalist\u0105:<\/p>\n

    \n
  • Obni\u017cenie priorytetu pracy zawodowej,<\/li>\n
  • Zaniedbywanie obowi\u0105zk\u00f3w, zar\u00f3wno tych rodzinnych (domowych), jak i tych wynikaj\u0105cych ze stosunku pracy,<\/li>\n
  • Zaniechanie rozwijania swojego hobby na korzy\u015b\u0107 ca\u0142kowitej koncentracji i zainteresowania wok\u00f3\u0142 picia,<\/li>\n
  • Ci\u0105g\u0142e szukanie okazji i towarzyszy picia alkoholu,<\/li>\n
  • K\u0142amanie w temacie alkoholu \u2013 deklarowanie spo\u017cycia mniejszej ilo\u015bci napoj\u00f3w ni\u017c w rzeczywisto\u015bci, k\u0142amanie w sprawie ilo\u015bci pieni\u0119dzy przeznaczonych na alkohol, przeinaczanie fakt\u00f3w dotycz\u0105cych okoliczno\u015bci spo\u017cywania alkoholu,<\/li>\n
  • Wypieranie problem\u00f3w, jakie generowane s\u0105 przez alkohol,<\/li>\n
  • Zmiana zachowania i zdolno\u015bci prze\u017cywania emocji \u2013 og\u00f3lne rozdra\u017cnienie, poirytowanie, stany l\u0119kowe, labilno\u015b\u0107 emocjonalna, obni\u017cona koncentracja. Objawy te szczeg\u00f3lnie widoczne s\u0105 w momencie, kiedy alkohol zostanie odstawiony.<\/li>\n
  • Wywo\u0142ywanie awantur i prowokowanie k\u0142\u00f3tni, pojawianie si\u0119 zachowa\u0144 agresywnych i przemocy,<\/li>\n
  • Wykazywanie sk\u0142onno\u015bci do zachowa\u0144 ryzykownych i niebezpiecznych pod wp\u0142ywem napoj\u00f3w alkoholowych, np. prowadzenie auta w stanie nietrze\u017awo\u015bci,<\/li>\n
  • Brak wszelkich hamulc\u00f3w, logicznego my\u015blenia oraz wyrzut\u00f3w sumienia w zwi\u0105zku z og\u00f3lnym wp\u0142ywem alkoholu na og\u00f3\u0142 funkcjonowania rodzinnego,<\/li>\n
  • Sta\u0142e u\u017calanie si\u0119 nad sob\u0105, zdolno\u015b\u0107 do unikania innych os\u00f3b, chwile apatii.<\/li>\n<\/ul>\n

    Fazy alkoholizmu i zwi\u0105zane z nimi typowe objawy i zachowania<\/strong><\/h2>\n

    Alkoholizm potrafi nabiera\u0107 na sile przez d\u0142ugie lata, rozwijaj\u0105c si\u0119 niespostrze\u017cenie. Specjali\u015bci do spraw uzale\u017cnie\u0144 m\u00f3wi\u0105 o kilku charakterystycznych fazach tej choroby, wyst\u0119puj\u0105cych kolejno po sobie. Wymienia si\u0119: faz\u0119 prealkoholow\u0105, faz\u0119 ostrzegawcz\u0105, a tak\u017ce ostatni\u0105 faz\u0119, czyli krytyczn\u0105.<\/p>\n

      \n
    • Opisuj\u0105c faz\u0119 prealkoholow\u0105 mo\u017cna stwierdzi\u0107, \u017ce spos\u00f3b zachowania os\u00f3b wykazuj\u0105cych sk\u0142onno\u015bci do na\u0142ogowego picia nie odbiegaj\u0105 w jaki\u015b szczeg\u00f3lny spos\u00f3b od normy. Nale\u017cy tutaj g\u0142\u00f3wnie zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na przejawiaj\u0105cy stosunek i emocje do alkoholu, a nie na sam fakt ilo\u015bci i cz\u0119stotliwo\u015bci picia. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b zagro\u017conych rozwijaniem si\u0119 choroby alkoholowej traktuje napoje procentowe jako czynnik poprawiaj\u0105cy nastr\u00f3j, roz\u0142adowuj\u0105cy wszelkie stresy i napi\u0119cia dnia codziennego. Z czasem jednak pozornie pozytywne emocje zaczynaj\u0105 przekszta\u0142ca\u0107 si\u0119 w psychiczny przymus picia. Inn\u0105 cecha charakterystyczn\u0105 os\u00f3b w fazie prealkoholowej jest wzrost tolerancji alkoholowej, przez co taka osoba zwi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 spo\u017cywanych trunk\u00f3w w celu odurzenia si\u0119.<\/li>\n
    • Faza ostrzegawcza charakteryzuje si\u0119 wyst\u0119powaniem palimpsest\u00f3w, powszechnie okre\u015blanych mianem \u201eurwanego filmu\u201d. Faza ostrzegawcza jest r\u00f3wnie\u017c momentem, kiedy rozwijaj\u0105ce si\u0119 uzale\u017cnienie zaczyna by\u0107 widoczne dla os\u00f3b trzecich. Tym samym charakterystyczne jej objawy to: inicjowanie kolejek podczas imprez alkoholowych, a tak\u017ce przyspieszanie tempa picia; wykazywanie zmian w zachowaniu pod wp\u0142ywem alkoholu; spo\u017cywanie alkoholu w samotno\u015bci i w tajemnicy przed innymi; ukrywanie butelek z alkoholem w r\u00f3\u017cnych miejscach, a tak\u017ce opr\u00f3\u017cnianie domowych zapas\u00f3w alkoholu.<\/li>\n
    • Faza krytyczna b\u0119d\u0105ca ostatni\u0105 faz\u0105 rozwoju choroby alkoholowej jest momentem, kiedy dana osoba zaczyna wykazywa\u0107 typowe zachowania \u015bwiadcz\u0105ce o istnieniu choroby alkoholowej. Przede wszystkim obserwuje si\u0119 ca\u0142kowite utracenie kontroli nad ilo\u015bci\u0105 i cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 spo\u017cywanego alkoholu. Tym samym alkohol staje si\u0119 \u017cyciowym priorytetem i nic nie jest wa\u017cniejsze od spo\u017cycia kolejnej jego dawki. Po tej fazie u niekt\u00f3rych os\u00f3b wykszta\u0142ca si\u0119 picie chroniczne, <\/strong>gdzie dany uzale\u017cniony zatraca wszelkie hamulce moralne, spadaj\u0105 jego zdolno\u015bci intelektualne i poznawcze, zaczynaj\u0105 by\u0107 obecne psychozy alkoholowe. Dodatkowo taka osoba ma stale obecny alkohol we krwi, co \u0142\u0105czy si\u0119 z licznymi zdrowotnymi konsekwencjami. Skrajnie wycie\u0144czony organizm mo\u017ce nie poradzi\u0107 sobie z uzale\u017cnieniem, dlatego w\u015br\u00f3d alkoholik\u00f3w \u015bmiertelno\u015b\u0107 jest stosunkowo wysoka.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Okre\u015blaj\u0105c bardziej poetycko, uzale\u017cnienie alkoholowe ma jedn\u0105 twarz, jednak przyjmuje wiele masek. Jedni postrzegaj\u0105 alkoholik\u00f3w jako agresywnych pijak\u00f3w, stosuj\u0105cych przemoc domow\u0105, kt\u00f3rzy ka\u017cdego dnia \u015bpi\u0105 na \u0142awce w parku w ka\u0142u\u017cy swoich odchod\u00f3w, wracaj\u0105cych do domu dopiero wieczorem chwiejnym krokiem. Niewiele os\u00f3b jednak bierze pod uwag\u0119, \u017ce alkoholikiem mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c osoba wykszta\u0142cona, osi\u0105gaj\u0105ca zar\u00f3wno […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":74,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-73","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly"],"yoast_head":"\nTypowe zachowania alkoholika - Blog - Esperal Wroc\u0142aw<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Choroba alkoholowa wywo\u0142ywana jest przez wiele czynnik\u00f3w. Zwykle jest to problem z\u0142o\u017cony, na rozw\u00f3j kt\u00f3rego wp\u0142ywaj\u0105 r\u00f3\u017cne sytuacje \u017cyciowe.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Typowe zachowania alkoholika - Blog - Esperal Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Choroba alkoholowa wywo\u0142ywana jest przez wiele czynnik\u00f3w. Zwykle jest to problem z\u0142o\u017cony, na rozw\u00f3j kt\u00f3rego wp\u0142ywaj\u0105 r\u00f3\u017cne sytuacje \u017cyciowe.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Esperal Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-17T18:50:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/typowe-zachowania-alkoholika.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Typowe zachowania alkoholika - Blog - Esperal Wroc\u0142aw","description":"Choroba alkoholowa wywo\u0142ywana jest przez wiele czynnik\u00f3w. Zwykle jest to problem z\u0142o\u017cony, na rozw\u00f3j kt\u00f3rego wp\u0142ywaj\u0105 r\u00f3\u017cne sytuacje \u017cyciowe.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Typowe zachowania alkoholika - Blog - Esperal Wroc\u0142aw","og_description":"Choroba alkoholowa wywo\u0142ywana jest przez wiele czynnik\u00f3w. Zwykle jest to problem z\u0142o\u017cony, na rozw\u00f3j kt\u00f3rego wp\u0142ywaj\u0105 r\u00f3\u017cne sytuacje \u017cyciowe.","og_url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/","og_site_name":"Blog - Esperal Wroc\u0142aw","article_published_time":"2021-06-17T18:50:30+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/typowe-zachowania-alkoholika.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/#\/schema\/person\/bd5870771bf7b2cdc45f5eaad2ed4c73"},"headline":"Typowe zachowania alkoholika","datePublished":"2021-06-17T18:50:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/"},"wordCount":1245,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/typowe-zachowania-alkoholika.jpg","articleSection":["Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/","url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/","name":"Typowe zachowania alkoholika - Blog - Esperal Wroc\u0142aw","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/typowe-zachowania-alkoholika.jpg","datePublished":"2021-06-17T18:50:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/#\/schema\/person\/bd5870771bf7b2cdc45f5eaad2ed4c73"},"description":"Choroba alkoholowa wywo\u0142ywana jest przez wiele czynnik\u00f3w. Zwykle jest to problem z\u0142o\u017cony, na rozw\u00f3j kt\u00f3rego wp\u0142ywaj\u0105 r\u00f3\u017cne sytuacje \u017cyciowe.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/typowe-zachowania-alkoholika.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/typowe-zachowania-alkoholika.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/typowe-zachowania-alkoholika\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Typowe zachowania alkoholika"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/","name":"Blog - Esperal Wroc\u0142aw","description":"Alkoholizm to powa\u017cna wsp\u00f3\u0142czesna choroba. Na naszym blogu znajdziesz artyku\u0142y na temat wyj\u015bcia z tej trudnej choroby.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/#\/schema\/person\/bd5870771bf7b2cdc45f5eaad2ed4c73","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=73"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":75,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73\/revisions\/75"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=73"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=73"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwroclaw.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=73"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}